Aunque está demostrada la eficacia de las terapias centradas en el trauma para tratar el TEPT, no todo el mundo está dispuesto a someterse a tratamientos que pongan de relieve sus traumas pasados. En consecuencia, algunos terapeutas optan por enfoques alternativos. Para las personas que luchan contra el TEPT, estos métodos alternativos abarcan la Psicoterapia Interpersonal (IPT), el Entrenamiento en Inoculación del Estrés (SIT) y la Terapia Centrada en el Presente (PCT).
Psicoterapia interpersonal
Sugerido – para tratar el TEPT crónico en pacientes. Afecciones – TEPT crónico con síntomas que exigen atención. Con qué frecuencia/cuánto/cuánto tiempo – Participar en psicoterapia interpersonal semanal durante 14 semanas, con una duración de 50 minutos cada sesión. Reevaluar cada cuatro semanas, asegurando la eficacia documentando la mejora de los síntomas del TEPT y el progreso funcional. Se aconseja interrumpir el tratamiento cuando se haya completado el ciclo, los síntomas hayan remitido significativamente o si hay incumplimiento.
Apoyo a la eficacia de la terapia interpersonal
G.1.a Formación en inoculación de estrés – Recomendada
G.1.b Búsqueda de seguridad – Desalentada
G.1.c Terapia dialéctica conductual – No recomendada
